Über mich und meinen Weg

Mein Name ist Sandra Fräßdorf und ich bin im Dezember 1985 in Bernburg geboren. Die Jahre meiner Kindheit habe ich bei meiner Oma in Dresden gelebt und fühle mich dort noch immer tief verwurzelt. Dort habe ich sehr viel Liebe erfahren. Auch wenn ich meine Herkunftsfamilie nicht gerade als intakt beschreiben kann, so weiß ich mittlerweile, dass all dies notwendig war, um genau hier an diesen Punkt in meinem Leben kommen zu können. Und obwohl ich bereits seit 25 Jahren in der Region Hannover lebe, sehne ich mich regelmäßig nach der alten Heimat. Dann unternehme ich dort herrliche Wanderungen im Elbsandsteingebirge, welches für mich ein echter Kraftort ist. Ich kann sehr gut mit mir allein sein und halte auch im Alltag oft inne, um einfach nur den Moment zu spüren. Das JETZT lässt sich unendlich ausdehnen, wenn wir darin verweilen, statt die Vergangenheit zu verurteilen oder die Zukunft zu fürchten. Seit einigen Jahren praktiziere ich nun Meditation und erdverbundene Spiritualität. Das heißt, bei all dem energetischen und spirituellen Erkunden meines Lebens, achte ich immer wieder bewusst darauf, mich gut zu verwurzeln und blühe auf, wenn ich in der Natur unterwegs bin. Wandern ist auch barfuß sehr schön ;-) 

Seit 2010 begleitet mein lieber Schatz Michael mich auf der wilden Fahrt meines Lebens und ist sowohl bei jedem Stolperstein als auch jedem Wunder mein treuer Verbündeter. Kater Eddi, der entscheidend daran beteiligt ist, dass ich mich 2018 auf den Weg meiner Heilung und spirituellen Entfaltung gemacht habe, bereichert unsere Familie seit 2017. In der Energiearbeit habe ich meine Berufung gefunden. Als mir zum ersten Mal das Thema Quantenheilung begegnete, war es mir vollkommen unbekannt und dennoch ging davon ein so starker Sog aus, dass es sich völlig selbstverständlich anfühlte, die mehrmonatige Ausbildung zu machen. Die anschließende Ausbildung in Tierkommunikation war eine ganz natürliche Entscheidung, um als Botschafter zwischen Mensch und Tier vermitteln zu können. Die Möglichkeit, mich, andere Menschen und auch Tiere energetisch unterstützen zu können, brachte etwas in mir zum Schwingen, das nur mit dem Wort "Urkraft" zu beschreiben ist. Das ist wohl damit gemeint, wenn jemand davon spricht, sich in der eigenen Mitte zu fühlen oder "von oben" geführt zu sein. Ich empfinde es als ein riesen Geschenk, meine Energie für so etwas Heilsames einsetzen zu dürfen und somit dem Ruf meiner Seele zu folgen.

Ich liebe es zudem, mich kreativ auszudrücken! Speziell das Malen begleitet mich, so lange ich zurückdenken kann. Seit 2020 bin ich auch in diesem Lebensbereich aktiv damit befasst, mir einen großen Herzenswunsch zu verwirklichen: Ich darf die neuen Auflagen der Bücher "Die Kleinschmidts" von Kirsten Jebsen illustrieren. Es war ein herausfordernder und holpriger Weg bis hier her, doch gleichzeitig auch das Beste und Liebevollste, wofür ich mich in meinem Leben jemals entschieden habe: Für mich und meinen Herzensweg loszugehen! Bewusst fing dieser 2018 an und ich durfte in dieser Zeit tief in mein Inneres schauen, was mir ein umfassendes Verständnis für die großen Zusammenhänge ermöglichte. Alles beginnt in uns selbst und mit der tiefen Liebe der Quelle, auch wenn wir in einer Welt leben, die uns beständig vom Gegenteil überzeugen möchte. Ein einziger herzgeführter Gedanke in uns genügt für eine totale Verwandlung, wenn wir es wagen, ihm Raum einzuräumen.
 

Viele Jahre lang hatte ich immer wieder davon geträumt und kann es selbst jetzt noch kaum glauben. Doch durch die Veränderung in mir konnte ich diese neuen Erfahrungen in mein Leben einladen und bin unendlich dankbar für alles, was sein musste und was jetzt ist. Nie zuvor habe ich meine unbequem gewordene Komfortzone so derart verlassen! Auch wenn es abundzu herausfordernd ist, diesen Weg zu gehen, so begegnen mir immer wieder die wunderschönsten Belohnungen auf der Strecke. Es sind Situationen, die mein Vertrauen stärken und mir die Gewissheit geben, dass mein Herz die Richtung kennt. Im Sommer 2023 habe ich den Sprung gewagt und nach 21 Jahren die Augenoptik hinter mir gelassen, ohne zu wissen, was danach genau kommt. Aber ich fühle, dass es der richtige Weg ist. Und das Beste: Es ist MEIN Weg und ich gehe ihn in MEINEN Schuhen. Oft denke ich mit einer Gänsehaut: "DANKE, Leben!" 

Schön, dass du hier bist! Danke! :-) Wenn du das Gefühl hast, dass du dich von mir energetisch bei deinen Themen unterstützen lassen möchtest, dann freue ich mich von Herzen auf deine Nachricht!

Wenn du gerne tiefer eintauchen möchtest, dann habe ich hier für dich die Schlüsselmomente meines intensiven Prozesses aufgeschrieben:

Dass ich jenen einmal als den Moment bezeichnen würde, in dem ein spürbarer Wandel seinen Anfang nahm, kann ich auch jetzt nur rückblickend sagen. Wie so oft führte mich eine Situation ins Licht, die es am Beginn des Weges nötig machte, noch einmal ganz tief ins Dunkel zu steigen. In dieser Zeit steckte ich noch kopfüber in meinem alten Hamsterrad als Augenoptikerin. Ich fühlte mich oft unerfüllt und wie ein Tiger im Käfig, immer meiner Lebenszeit hinterherlaufend und ohne Raum für meine Herzenswünsche. Der Aufbruch in die Veränderung begann damit, dass Kater Eddi im Alter von eineinhalb Jahren plötzlich anfing, auf unser Sofa zu pinkeln. Immer und immer wieder, bis wir es nicht mehr als Ausnahme abtun konnten. Wir wussten kaum ein noch aus! Die Verzweiflung war groß und ich habe damals oft geweint deswegen. Und so griff ich nach dem einzigen Strohhalm, den ich sehen konnte.

In der Vergangenheit hatte ich mit unserer älteren Katze Maya schon erstaunliche Erlebnisse mit Tierkommunikation gemacht und ich war überzeugt, dass wir auf diese Art erfahren, was mit unserem Kater los ist. Auf Arbeit unterhielt ich mich dann darüber mit einer Kollegin, von der ich wusste, dass sie dafür offen ist. Von ihr erhielt ich prompt die Kontaktdaten einer Tierkommunikatorin, die ihr auch schon erfolgreich geholfen hatte. Ich meldete mich noch am selben Abend und so lernten wir Kirsten, die später auch unser Coach wurde, kennen. Einige Tiergespräche und Stressablösungen später, war klar, dass unser Kater es sich zur Aufgabe erklärt hatte, unseren Stress zu schultern und daraufhin immer wieder „pissig“ zu werden. Er spürte, wie sehr wir durch Unbewusstheit und Gewohnheit unseren Herzensweg verleugnen, uns verbiegen und in ein Lebensgerüst pressen, das uns klein und unbedeutend sein lässt. Er spiegelte uns unseren Schmerz und wollte, dass wir endlich ins Fühlen kommen. Und gefühlt haben wir in dieser Situation, die fast ein Jahr andauerte, wahrlich viel!

Wir erfuhren, dass Kirsten sich nicht nur um die innere Welt der Tiere kümmert, sondern auch in Schulungen den Menschen Hilfe zur Selbsthilfe bietet, in ein liebevolles Verhältnis zu sich selbst zu gelangen. So entschied ich mich, den Weg der inneren Heilung zu gehen. Längst war ich vertraut mit all meinen anerzogenen Schuldgefühlen, Schmerzen, Ängsten und voller Selbstkritik. Ich war derer so überdrüssig und spürte einen tiefen inneren Wunsch mich daraus zu befreien und herauszufinden, wer ich im Kern wirklich bin. Schon der Gedanke, endlich unter meinem seelischen Teppich aufzuräumen, machte mich etwas leichter. Ich hatte mir innerlich schon lange so eine helfende Hand gewünscht. Zuerst wollten mir die typischen Gedankengänge den Blick verstellen und der innere Kritiker gab wirklich alles, mir die Veränderung auszureden! Abhalten ließ ich mich von meinem Kopf aber nicht, der Ruf in meinem Herzen war zu stark und letztlich fügte sich alles genau so wie wir es brauchten. Aus dieser Zeit ist mir intensiv folgender Satz hängen geblieben: “Was wir wirklich wollen, wird wahr!“ (Aus heutiger Sicht kann ich das zu einhundert Prozent bejahen, auch wenn der Weg natürlich trotzdem mit all seinen Hürden gegangen werden will!)

Und so kam es, dass wir in Kirstens "Schule des glücklichen Lebens" 11 Monate lang das angeleitete Selbststudium besuchten und unserer inneren Welt dabei ganz nah kamen. Plötzlich spielten Worte wie „Konditionierung“, „Eigenliebe“ und „positive Affirmationen“ eine riesen Rolle in unserem Leben. Ich schreibe bewusst uns, weil ich sehr glücklich bin, dass mein lieber Schatz sich trotz Skepsis sehr offen darauf eingelassen hat, obwohl ich diesen Kurs auch alleine besucht hätte. Davon haben wir auch als Paar enorm profitiert, weil wir nun beide den gleichen Wissensstand teilen und unser Lebensalltag durch die Bewusstheit sehr bereichert wird. Es ist so schön, in Leichtigkeit in die selbe Richtung zu schauen. Das hat uns noch mehr zusammengeschweißt. Mir scheint, dass auch er dadurch den Mut fand, seinen musikalischen Weg zu verfolgen, womit er mir ein leuchtendes Beispiel ist, das ich bewundere und dem ich gerne folge.

Das Selbststudium hat unsere Blickwinkel auf viele Dinge verändert. Es ist ein zutiefst schönes Gefühl, sich nicht mehr wie der Spielball im eigenen Leben zu fühlen und immer nur auf Ereignisse zu re-agieren, statt selbst die Zügel in der Hand zu halten. Mit dem intensiven Einzug der Eigenliebe in unser Leben fühlt sich alles noch einmal so viel schöner an. Ich kann ganz klar sagen, dass mein Vertrauen in den Fluss des Lebens und in mich so sehr gewachsen ist, dass ich selbst in den vergangenen Jahren ab 2020, in denen die ganze Welt kopfstand, von sehr viel Ruhe und Frieden, Glück und Dankbarkeit geführt wurde. Ich kann über diese Zeit in meinem persönlichen Leben ausschließlich von schönen und erfüllenden Erlebnissen berichten. Beflügelt von all den schönen und friedlichen Gedanken, habe ich im Sommer 2020 begonnen, meine starren und einengenden selbst auferlegten Vorgaben beim Zeichnen aufzubrechen und dadurch in Leichtigkeit zu kreieren. Ich erlebte einen Energiekick wie nie zuvor! Derart beflügelt male ich seitdem deutlich mehr und habe den Mut gefunden, dies auch online zu teilen. Egal, wie klein und schlicht das Ergebnis ist. Damit gehe ich immer wieder ein Stückchen auf meinem Herzensweg und erinnere mich daran, einfach an mich zu glauben. Und vorallem, mich nicht mit anderen zu vergleichen.

Das Eintauchen in die Energiearbeit mit Quantenheilung und das offene Ausleben meiner Spiritualität sorgt außerdem dafür, dass ich mir auch nichts mehr daraus mache, wenn andere Menschen mich für sonderbar halten. Es spielt einfach keine Rolle, denn ich weiß, dass zueinander findet, was zueinander gehört. So lebe ich mehr und mehr mein wahrhaftiges Selbst und habe auf diesem Weg schon ganz wundervolle Menschen kennenlernen dürfen. Denn nur wenn ich mich echt zeige und lebe wer ich bin, können auch andere mich erkennen. Darin liegt ein großes Geschenk und sehr viel Freiheit. In den oft sehr aufreibenden Prozess der letzten Jahre habe ich so vieles in meinem Leben auf den Kopf gestellt und zum Guten verändert, dass mich zwischendurch immer wieder eine Gänsehaut der Dankbarkeit überläuft. Wenn mir klar wird, dass all dies das Ergebnis meiner getroffenen Entscheidungen ist, habe ich oft auch Tränen in den Augen. "Dass ICH das für mich getan habe.", das klingt immer so groß, aber genau so ist es. Kein anderer hat das für mich getan, sondern ich. In diesem Bewusstsein liegt das nächste große Geschenk. Speziell, weil uns niemand am Anfang unseres Lebens sagt, dass wir Schöpfer unseres Lebens sind, sondern eher das Gegenteil. Natürlich begegnen uns immer wieder Situationen in unserem Leben, die wir scheinbar nicht beeinflussen können, manchmal auch sehr schlimme, doch wir haben jedes Mal erneut die Wahl, wie wir damit umgehen und wohin wir unseren Fokus richten. Energie folgt der Aufmerksamkeit. Und in dieser Wahrheit liegt das nächste große Geschenk. Und so gehe ich nun meinen Weg im Vertrauen und weiß, dass immer alles so kommt, wie es richtig ist. Auch wenn ganz sicher noch der ein oder andere Berg überwunden werden möchte... ;-)